5 Nov 2019
今日はキッズヨガの日。
うさぎになったり木になったりいろんなポーズにチャレンジ。
ヨガのポーズや動きに合わせて深い呼吸をすることで
子どもたちの心と体のバランスをとり健康を保ちます。
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