今日はアンディ先生が来てくれる日。

そしてヨガをしました！ヨガのポーズはいろいろとありますが

バランスを上手にとれていますね！👏

 

 

 

 

 

 

これもとっても上手になりました👏

 

 

 

 

 

なんだか気持ちよさそうですね

 

 

 

 

 

最初と最後は手を合わせて、伸びまーす！

 

 

 

 

 

 

最後は　ナマステ～　の言葉で終わります。

少し体を動かして気持ちよかったね！

また、ヨガレッスン楽しんでやろうね～