チックアンドヘン西天満園の公式園便りページです。

アンディ先生のヨガ教室ー西天満保育園和音ー

ご訪問くださりありがとうございます。

今日はアンディ先生のヨガ教室。

先生のお手本をみながら、ポーズをとっていきます。

手を上にまっすぐ~!! 一番てっぺんでは手を合わせてね★

 

 

 

 

 

 

腰に手を当てて、まっすぐに足をあげれたら〇!でもちょっと難しかったかな?

練習練習!!

 

 

 

 

 

 

 

4歳児クラスのお友達。バランスとって、片足で長くたっていられました!

 

 

 

 

 

 

最初と最後はこんな感じで~いい精神統一☆かっこいいね!

 

 

 

 

 

 

アンディ先生ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

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